猫背矯正

どのタイプの猫背か検査します。

現在の姿勢の状況、改善ポイントなど

どのように治せば良いかをお伝えします。

猫背のタイプに合った治療を行います。

骨をボキボキさせたり強い力は使いません。

主な治療部位は首肩、背中、骨盤です。

短時間で簡単にできるセルフケアを教えます

猫背を改善して維持していくためにとっても重要です

首肩と骨盤のストレッチをあなたの猫背タイプに合せてお教えします。

初診時は背中が丸くなり、頭がかなり前方に突出していました。骨盤も動きが乏しくなって全身カチカチの状態。

治療開始後は背骨が硬すぎてなかなか変化しませんでしたが、根気よく通っていただきセルフケア頑張ってもらいました。

首肩のこりと頭痛が主訴で来院

肩が前に出て、それにつられて頭が前に出ています。背骨の柔軟性はあるので固まった猫背ではありません。

首と胸部の筋肉を中心に緩めてバランスをとるとこの通り。

ただし維持はできませんのでセルフケアと正しい姿勢の取り方を覚えてもらいました。