» オスグットについて

小・中学生の膝の痛み

あなたのお子さんの膝にこんな症状はありませんか？

もしかするとその膝の痛みはオスグットかもしれません！

萩市でスポーツをしている子どもを持つご家庭の皆様。

成長期の子供たちは膝が痛くても我慢してスポーツを続けます。

まともに歩けない程の痛みを抱えている場合もあります。

オスグット症状が出た膝は原因が分かっているので施術で改善可能です。

子どもたちは膝に痛みがあったり、多少、骨が変形していても無理して練習に参加してしまいます。

この症状を放置して運動を続けると最悪の場合、痛みの原因となっている膝下の骨が剥離してしまう事があります。

そうなると運動は完全に休止して体育にも参加できません。学生時代の長期スポーツ休止休養はその子の精神に影響を及ぼしてしまう重要な問題です。

小学生高学年から中学生くらいの成長期の子供に発生します。

ダッシュやジャンプを繰り返す、サッカー、バスケットボール、バレーボール、テニス、陸上競技によく見られます。

痛む場所は膝のお皿の下のほう。骨が出っ張ってきて、痛みが生じます。時には、赤く腫れたり、熱を持ったりします。

休んでいると痛みが無くなりますが、スポーツを始めると痛みが再発します。

オスグットは太ももの筋肉を使いすぎることにより起こります。

太ももの筋肉は膝のお皿の上を通り、その下のすねの骨にくっついています。

この筋肉を使いすぎると筋肉はカチカチになり、引きつった状態が続く事になります。

その結果、スネの骨と筋肉の間に炎症を起こして痛みが発生します。慢性的に炎症が続く骨が隆起してしこりが出てくる場合もあります。

運動後にちゃんとやれば効果は望めます。太ももの筋肉を1分ほど痛すぎない範囲でストレッチしてみて下さい。

テーピングやサポーターは患部にかかる負担を軽減します。しかしこれだけではオスグットの改善効果は期待できません。

症状改善にはハイボルト、楽トレなどの電気治療がよく効きます。非常に効果的なので、当院ではマッサージやストレッチはあまりやらなくなりました。

スポーツをしている子は活動量も多く筋力も強いので、手技で治療する場合は週４回以上行うか、セルケアを徹底しなければなりませんでした。

しかし、最新の電気治療器を活用すれば週２回ペースで十分に回復します。塾や習い事の時間を圧迫しないので喜ばれます。

オスグットになる子は足が偏平足だったり回内足だったりすることが多いです。右が足の過回内です。一歩ごとに足が内側に倒れて膝も動揺します。これは靴の見直しやインソール処方で矯正します。

もし過回内があればスポーツ用の靴だけでなく、通学用、休日用の靴もチェックしたほうが良いですね。